Home » Yoga » Het beste van beide

Soms wil je de keuze helemaal niet maken tussen actief of ontspannend. No worries hier hoeft dit ook niet.

In elke les voeren we een aantal yang houdingen uit om te activeren & te verwarmen samen met diverse yin houdingen om te verstillen & verdiepen.

Om zo alle blokkades in je systeem te verhelpen.